Practicas

 Nostalgia: Un sentimiento de anhelo por el pasado, a menudo idealizado. Es una mezcla agridulce de felicidad por lo vivido y tristeza porque ya no está presente.  Ambivalencia: El estado de tener sentimientos contradictorios (como amor y odio) hacia una misma persona, objeto o situación de forma simultánea.  Indignación: Un tipo de ira más sofisticada que nace de la percepción de una injusticia, ya sea hacia uno mismo o hacia otros. Tiene un fuerte componente moral.   Vulnerabilidad: La sensación de exposición e incertidumbre que surge al mostrar nuestro verdadero yo, asumiendo el riesgo de ser heridos o rechazados.   Compasión: No es solo sentir lástima; es la capacidad de percibir el sufrimiento de otro y sentir un impulso genuino por intentar aliviarlo.   Envidia: El sentimiento de malestar o deseo que surge cuando alguien más posee algo (un bien, una cualidad o un éxito) que nosotros anhelamos para nosotros mismos.   Gratitud: ...